肩と肘を壊すパドリング【1】親指から入れて腕で漕ぐ #パドリング #Shorts #サーフィンサーフィンパドリング2021.10.10このサイトは広告をPRしていますサーフィン #パドリング 19年間違っていた事例。 ======== 過去に ハウツー本、 ハウツービデオ、 ネットの有料情報で仕入れた情報はコチラ。 ・親指から水に入れる …関連ツイート