パドリングが速くなる?! (肩の可動域を広げるヨガ) サーフィンパドリング 2022.02.24 このサイトは広告をPRしています パドリングが速くなる?! 肩の可動域を広げるヨガ・ストレッチ。 肩の可動域の、 ビフォー・アフターチェック。 甲斐先生に分かり易く解説して … 関連ツイート