パドリングが速くなる？！ (肩の可動域を広げるヨガ)

パドリングが速くなる？！ 肩の可動域を広げるヨガ・ストレッチ。 肩の可動域の、 ビフォー・アフターチェック。 甲斐先生に分かり易く解説して …